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Hoje é o dia de falarmos da ENDORFINA.
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A endorfina é um hormônio produzido pela hipófise.
É um analgésico natural, se separarmos as sílabas de seu nome, vamos obter: endo, que significa interno, e morfina, que é analgésico. 😁
Quando liberada no sangue alivia dores, provoca relaxamento e reduz a ansiedade e a depressão. 😊
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Fonte: https://blog.academiaboaforma.com.br/7-beneficios-da-natacao-para-criancas/

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